img

Forbyggelse af mistrivsel i øjenhøjde

Workshops og oplæg

I GROW tilbyder vi workshops og oplæg til uddannelsesinstitutioner og organisationer, der sætter trivsel og fællesskab højt på dagsordenen. 

Vi arbejder med en helhedsorienteret tilgang til trivsel og lægger et stort fokus på at forankre indsatsen i de unges hverdag. Alle workshops og oplæg tilpasses målgruppens behov.

Se temaerne for vores workshops og oplæg og læs mere nedenfor.



Kontakt os for at høre mere

Temaer for foredrag og workshops

  • Fællesskab og gruppedynamikker​
  • Konflikthåndtering og grænsesætning
  • Tanker, følelser og krop
  • Navigation i livet - din vej og retning
  • Stress og mindfulness
  • Frygt, mod, sårbarhed og skam
  • Selvomsorg og taknemmelighed
  • Adfærdsmønstre
  • Digitale vaner og sociale medier

Hvor er vi næste gang?

Vi elsker at afholde arrangementer og at blive inviteret ud på uddannelsesinstitutionerne. Her er et overblik over, hvor du kan finde os i den kommende tid.

February

March 2023

April
MO
TU
WE
TH
FR
SA
SU
27
28
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
Events for 1st March
No Events
Events for 2nd March
No Events
Events for 3rd March
No Events
Events for 4th March
No Events
Events for 5th March
No Events
Events for 6th March
No Events
Events for 7th March
No Events
Events for 8th March
No Events
Events for 9th March
No Events
Events for 10th March
No Events
Events for 11th March
No Events
Events for 12th March
No Events
Events for 13th March
No Events
Events for 14th March
No Events
Events for 15th March
No Events
Events for 16th March
No Events
Events for 17th March
No Events
Events for 18th March
No Events
Events for 19th March
No Events
Events for 20th March
No Events
Events for 21st March
No Events
Events for 22nd March
No Events
Events for 23rd March
No Events
Events for 24th March
No Events
Events for 25th March
No Events
Events for 26th March
No Events
Events for 27th March
No Events
Events for 28th March
No Events
Events for 29th March
No Events
Events for 30th March
No Events
Events for 31st March
No Events

GROWs løsninger for uddannelsesinstitutioner og organisationer

Stå stærkt til fremtiden

  • Workshopforløbet styrker unges evne til at stå stærkt i sig selv og i fællesskabet, så de kan håndtere presset under uddannelse og på arbejdsmarkedet. Rettet mod fagforeninger og uddannelsesinstitutioner.

 

  • Forløbet består som udgangspunkt af 4 workshops af 90 min varighed, der tager afsæt i nogle af de mest centrale udfordringer blandt unge.



Fokus på at: 

  • skabe forståelse for individet i fællesskabet, og hvordan de to spiller sammen
  • forstå hvilken rolle vi indtager i fællesskabet
  • give værktøjer til at styrke relationskompetencer såsom kommunikation og grænsesætning

Fokus på at:  

  • skabe forståelse for egen livssituation
  • skabe forståelse for både stress og trivsel
  • give værktøjer til at skabe balance i krop og sind

Fokus på at: 

  • indsigt i menneskers basale behov 
  • skabe forståelse for den digitale verden og sociale mediers påvirkning på unges trivsel
  • skabe forståelse for vigtigheden af sunde vaner og give værktøjer dertil

Fokus på at: 

  • skabe forståelse for livets mange valg, og at vi ikke kan vælge forkert
  • give redskaber til at navigere i livet gennem arbejde med værdier og styrker 
  • øge motivation og følelsen af meningsfuldhed

Fællesskab og klassekultur

  • Workshopforløb der styrker fællesskabet og trivslen i klassen samt mindsker fravær og dropouts på uddannelsesinstitutionerne. Egner sig som trivselsforebyggende indsats eller til klasser som oplever mistrivsel.

 

  • Forløbet består af 2-4 workshops af 90 min varighed, afhængigt af om det er en forebyggende trivselsindsats eller en indsats mod allerede eksisterende mistrivsel i en klasse. 

 

  • Uddannelsesinstitutionens ledelse og klassens undervisere bliver inddraget i hele forløbet. Klassen får tilhørende kompendier og materialer. 



Fokus på at: 

  • styrke relationerne i klassen gennem sjove teambuilding- og samarbejdsøvelser
  • italesættelse af vigtigheden af psykologisk tryghed i klassen 
  • sikre klassens fælles ønske om at skabe et sundt fællesskab

Fokus på at:  

  • reflektere over hvad et godt fællesskab og en god klassekultur er for den enkelte person og klasse 
  • skabe fælles værdier og tilhørende adfærd for klassen, som skal sikre de sund, engagerende og inkluderende klassekultur
  • styrke relationerne og fællesskabet i klassen gennem sjove øvelser.

Fokus på at: 

  • give værktøjer til at håndtere konflikter og kommunikere
  • bringe lys til klassens underliggende konflikter og udfordringer
  • fremhæve vigtigheden af forskellighed og skabe forståelse for andres perspektiver

Fokus på at: 

  • forankre  klassens nye viden og værktøjer 
  • give klassen det sidste løft og sende dem videre med en positiv følelse. 
  • opsamlinge og evaluering af forløbet.

Kompetenceudvikling for undervisere

  • Giver underviserne styrket motivation og nye værktøjer til klasseledelse gennem afprøvning af GROWs øvelser og refleksioner på egen krop. Særligt relevant for undervisere på gymnasier.

 

  • Til undervisere tilbyder vi to workshops af 2 timer, som kan fungere hver for sig eller i forlængelse af hinanden. 



Fokus på at: 

  • styrke samarbejdet mellem undervisere
  • dele erfaringer om skiftet i lærergerningen, hvilke nye udfordringer der er opstået i arbejdet med unges trivsel, og hvordan de kan håndteres
  • synliggøre skiftet i at være ung i dag og øge forståelsen mellem generationer

Fokus på at: 

  • give nye perspektiver på klasseledelse 
  • skabe erfaringer med GROWs værktøjer, herunder: Check-ind, psykologisk tryghed og energi-, fokus- og fællesskabende øvelser 
  • skabe en fælles retning og mål mellem underviserne for arbejdet med trivsel